前天崴脚了，没有出现淤青只是肿了，能勉强

你这种情况首先要注意休息，避免剧烈活动，适当制动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，尽量抬高患肢以促进肿胀消退，如果上述治疗效果不佳就需要拍片检查排除骨折，及时对症治疗，感谢您的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果您还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，谢谢！