是可以的,姜汤具有去湿气的作用。每天坚持喝,对治疗湿气有一定的好处。你是脾虚的症状,考虑你的情况有点严重,单独和姜汤可能效果不大,建议你中医治疗,效果比较好。
另外平时要注意保暖,多休息,适当参加体育运动。
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