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网球肘吃什么食物缓解

因为我一拿东西胳膊就疼，原来是得了网球肘，那么这个病吃什么食物可以缓解呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

吃含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品，如猪肉、鸡肉、牛肉、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、青椒、香菜、西芹、草莓、鸡蛋、大豆、豆制品等。

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