您好，高血压的病因为多因素，可分为遗传和环境因素，环境因素如钠盐的过量摄入，过量饮酒，高脂饮食，还有精神过度紧张都与高血压有一定关系。
建议；戒酒，低盐低脂饮食，同时咖啡可以增加交感神经的兴奋性，阻力小血管收缩，升高血压，建议尽量少量饮用。
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