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酸性食物有哪些

那些蔬菜，奶类，豆制品和水果中是属于酸性食物

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你是想知道那些蔬菜，奶类，豆制品和水果中是属于酸性食物指导意见你好，一般常规的水果和蔬菜都是属于碱性的食物，而肉类等是比较偏酸性的，所以一般建议是多吃青菜水果少吃红肉类的食物对健康比较有利。

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