尾脚趾抽痛，没有肿的现象，走路

。有可能是身体有气血亏虚的问题，或者是感受寒邪的表现。发病可能与疲劳、熬夜、情绪影响、饮食习惯、日常生活调养失宜有关。

注意保暖，可以请中医大夫看一看选择中药如当归芍药散，归脾汤等加减调理治疗。保持心情舒畅。加强体育运动锻炼。避免疲劳，避免熬夜。

避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。劳逸结合。加强体育运动锻炼。