第一次和女友性行为的时心里有些害怕，结。

阳痿早泻的预防和治疗： 一、生活调理 1．不吸烟，不酗酒，起居有常，饮食有节，养成良好的生活习惯。2．甲鱼补髓汤 甲鱼滋阴降火，猪脊髓益肾填精，共奏填精补髓、滋肾降火之效。

适合于阴虚火旺型阳痿。汤中亦可加入苫瓜、荠菜等，以增强清热降火的功能。3．贞莲桑蜜膏 药熬膏有有些好的滋阴降火作用，适用于阴虚火旺型阳痉。

4．山植茯苔陈皮散 适用于气滞血疲型阳瘦。5．郁金玫瑰膏 适用于肝郁气滞型阳痿。6．获神炖腰花 此膳对惊恐后心肾两虚之阳痿有效。

7．枣仁枸杞茶 对惊恐伤肾型阳痿有辅助治疗作用。