你好！10个多月的宝宝缺锌食补和药补同时进行。药补可以吃天狮牌的锌补晶。食物含锌的有：瘦肉泥，牡蛎，瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等。
祝宝宝早日康复。
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