月经期盆腔充血、水肿明显,长期站立时盆腔内血液不能及时回流,淤积在局部就会出现上述症状。指导意见如果没有其他表现,建议你适当卧床休息,用暖水袋热敷局部促进经血排出。
少吃辛辣刺激性食物及生冷食物,注意腹部保暖。
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