男，35岁，根据你的情况要考虑你有可能过吃寒凉的食物或脾阳虚等引起的脾胃虚寒的可能，建议你给以香砂养胃丸等药物给以治疗，必要的时候到医院看看。
建议你平日一定要注意饮食要易于消化，忌生冷寒凉刺激的食物等等。
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