你好,根据你的描述分析,引起月经不调的原因有很多比如精神压力过大受外界因素的影响内分泌失调服用避孕药妇科方面的疾病等.建议最好做下相关的检查不要自己乱用药.平时要注意饮食不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖避免着凉.建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。
早点摆脱疾病带来的痛苦。
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