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我16岁,个子也就160,经常穿厚底鞋,这样会不会

我16岁,个子也就160,经常穿厚底鞋,这样会不会影响我长个子。hi不会对身体造成伤害,或是骨骼错位等?
提问时间:2020-05-03
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 女孩从11-12岁开始到17-18岁发育,特点为生长发育在性激素作用下明显加快,体重、身高增长幅度加大,第二性征逐渐明显,生殖器官迅速发育并趋向成熟。

    意见建议:身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等。建议多食用:含钙,蛋白质,维生素,纤维素,氨基酸的食物。

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