病情分析： 您好，根据您的问题，在有着背部的不适症状，考虑可能是物外感风寒引起的症状，需要擦背后，会驱寒以及起到活血和提高身体免疫力的作用。
可以服用红糖水效果好意见建议：建议注意卫生，注意保暖，不吃辛辣刺激性食物等，祝你健康。
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