可能是由长期压力太大,过度的劳累,熬夜,用眼过度导致了眼睑肌痉挛。建议,平时多参加户外有氧运动,比如打球,跑步的,注意休息,保持心情愉悦,注意用眼,特别是手机,电脑一定要控制,多看远处,绿色的植物,可以做眼部的热敷,按摩,促进血液循环,如果症状厉害,可以加上营养神经的药物。
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