病情分析:您好,这种情况要学会自我控制,记得对你自己说,这件事我已经将它做过了,不要再去做它了。指导意见:建议在内心积极想象,在你做完这件事后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。
多与周围朋友交流,必要时到医院检查治疗。积极配合医生治疗。以上是对“有轻微的强迫症该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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