拔罐和刮痧的作用原理都是通过火罐内的负压造成皮肤和皮下组织的破坏和毛细血管出血，所以拔罐和刮痧实际上是一种损伤性的保健方法，如果是没有适应症的话，是不应该经常使用的。
如果是经常拔罐和刮痧可能会导致机体正气的损伤，导致免疫力下降等情况。
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