你好，根据你的描述，孕期最好是不要擅自用药，如果症状严重的话，可以在医生的指导下用些中药。建议：孕期本来就容易上火，不要吃辛辣的食物，不要吃凉的东西，要多吃些蔬菜、水果，每天早起空腹可以喝一杯蜂蜜水，有消炎去火等辅助功效。
外出时，要戴上口罩。
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