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晚上睡好觉人体可以通过夜里五脏工作时间进行修复，从

晚上睡好觉人体可以通过夜里五脏工作时间进行修复，从而提高自己的自愈能力。请问自愈能力和免疫力是一回事吗？免疫力强自

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，免疫力跟自愈力不是一回事，说的也不是一方面的问题，所以也是要加以分析。意见建议：建议你保持良好的心态最主要，不要长期焦虑紧张，根据你自己的情况来调整身体。

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