为什么下面总是湿湿的,总觉得腰酸痛酸痛了快来月经了

根据您所说的情况，有月经来临前出现潮湿，以及腰部酸痛的现象，中医讲一般与脾肾两虚有关系。建议你首先注意避免接触生冷寒凉以及过于油腻的食物，以免导致碍脾生湿加重潮湿症状，注意好休息，暂时避免过度活动，尽量避免感受寒凉刺激，及时去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后积极使用具有健脾燥湿，补肾填髓功效的中药缓解上述症状。