我坐车的时候只要车一会停一会开反复多次我就会晕车恶

你好，在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。

你好，旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。

如果依旧不适，乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。