问患者提问

腰间盘突出能做老年健身操吗？

腰间盘突出能做老年健身操吗？腰间盘突出做什么运动比较好？吃什么东西比较好？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：根据你的描述，建议注意休息，适当锻炼，强度等不要过大，注意饮食的规律和清淡，营养均衡，谢谢

相关问题