左肩胛骨骨折如何恢复

可以进行康复联系了每天让别人被动的帮你把手臂往上抬高,达到疼的地方再加一点然后憋住一段时间每天坚持循序渐进要不你的肩关节该粘死了.手术也白做了,做手术就是为了收到一个良好的恢复效果,对么?没有人的时候也可以自己练,站在墙边,用手够墙用手指的力量一点一点的带动你的整个手臂往高处爬,这叫“爬墙法