我是一位48岁的中年妇女.总爱长出气.身体没有其它

问题分析：您好，根据您的情况，喜欢长出气，也就是中医说的善太息，主要是由于肝气不舒引起的，一般还伴有胸胁胀满，口苦咽干等症状，是由于长期的心情不舒畅，引起肝气郁滞，长出气实际上是调畅肝气的一种表现。

意见建议：建议您可以口服一些疏肝理气的中成药，比如逍遥散、舒肝丸等，平时要保持心情舒畅，饮食清淡，适当运动，希望能帮到您。