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晚上喝生姜黄糖水有害吗

晚上喝生姜黄糖水有害吗晚上喝生姜黄糖水有害吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：尽量不要在晚上喝生姜红糖水,最怕得不偿失,会长胖的意见建议：红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉, 应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，避免吃辛辣生冷食物，经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。

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