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眼睛干口干怎么办

我今年39岁，是一名男性，我前几天不知道怎么患上了感冒，经过治疗已经好了，可是我这几天眼睛干口干，很难受。所以我想问下眼干口干怎么办？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

可能是因为压力太大，过度劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，上火等引起目前的症状。保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动多喝水，多吃凉性的食物，比如海带汤，青菜等，可以做眼部的热敷和眼保健操。

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