姜和红糖和红枣一起煮水喝可以去湿气不

这个主要还是补气血作用，对于祛湿作用不大。祛湿可以采取药物进行治疗，建议口服药物，切记在治疗期间饮食要清淡，不要吃生冷食物，适当加强锻炼，注意不宜太劳累，对于要去湿气，可以把生姜变成干姜，然后加大用药量，才能达至温内脏而去湿气的作用，连续用上一周以上，才会出现效果。