问题分析：您好，根据您的描述，13岁少年说话声音变声，可能是青春期早期变声表现，没有什么问题，不必过于担心。孩子变声起要多休息，多喝水，积极补充营养，促进孩子身体健康发育。
意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，合理膳食营养，适当锻炼。祝孩子健康发育！
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