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生过宝宝34天体重增加20斤多久可以恢复

提问时间：2020-06-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，可以通过运动进行减肥的，一般1年内是可以恢复身材的，平时注意饮食的结构变化。不要吃太油腻的东西就可以的。

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