阳痿早泄的预防方法有什么

你好，

1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

2.节房事，戒手淫。长期房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。