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身体总感觉特别疲倦，腿跟灌铅一样

最近一段时间老感觉特别疲倦，对了，我还有个问题，我运动很长一段时间体重没有丝毫变化想得到的帮助：我需要做哪些才能得到改善

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个多是因为气虚或是肾虚导致的和劳累休息不好或是工作等都有一定关系的我建议你最好是饮食注意营养，适度运动，避免劳累，再就是可以配合中医调理一定时间看看的，避免熬夜，必要时检查一下肝功能

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