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如何提高精子的质量及活力

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提问时间：2020-02-22

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，依据你的描述情况分析，最好的办法就是注意生活方式不要吃辛辣油腻的东西，少熬夜，不抽烟，不喝酒，多吃蔬菜水果瘦肉，多参加户外活动，接触新鲜空气后阳光以上是对“如何提高精子的质量及活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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