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患者提问

50多岁晚上睡不好觉,白天总是感觉很累

提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好!及时的对症治疗,不要盲目的乱用药,以免延误病情的恢复,平时注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,在治疗上可以通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)意见建议:中医中药调理,养心安神,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。

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