平时吃油腻生冷的东西就拉肚子，肚子响、大便溏稀、便

病情分析： 根据您的描述，存在上述症状、一般长时间发病考虑还是肠功能紊乱或者肠道菌群失调有关，中医来说属于脾胃虚弱。

意见建议：目前的情况下建议服用整肠生和黄连素片以及人参健脾丸,饮食宜规律清淡，避免暴饮暴食，避免多吃油腻肉类食物和生冷食物，饮食要清淡易消化食物，最好是多喝点小米粥，这个比较养胃的。