您好，成年女性的安全期一般为月经前七天和月经后八天，但安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，这样就容易怀孕。
指导意见如果不想怀孕的话，在性生活中最好能采取避孕措施，药物或者避孕套等。
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