晚上睡觉胸闷感觉氧气不足心里莫名有点慌

根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。安排好生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复健康的身心。

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