总是感觉嗓子有异物感，可能是慢性咽炎，导致慢性咽炎的原因很多，不良的饮食习惯，反流性食管炎以及鼻咽部的一些炎症等等，同时积极治疗胃炎，戒烟戒酒，保持良好的饮食习惯。
可以通过自己调节，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息，避免熬夜。
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