晚上睡不好会带来什么危害？

睡不好、多梦如果不治疗会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳，最终影响患者的工作与学习。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，严重影响生活质量和社会功能功能。

很多人失眠习惯性就服用安眠药，实际上安眠药只能在短时间内起到一定的安神作用，长期服用对脏腑功能有极大的损伤，会造成记忆力降低、肥胖、便秘、肝脏疼痛等副作用，还会对药物产生依赖性。

因此，不建议直接使用药物治疗失眠。