脚痛风吃什么脚痛风怎么办

您好，脚痛风是一种慢性代谢性疾病，主要表现为急性关节炎、慢性关节炎、甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭，此病尤其好发于40岁以上的中老年人、肥胖者和脑力劳动者，所以这类人群一定要提高警惕，一旦患有痛风，除了要积极的接收治疗外，日常的饮食也是必须要做好的。

控制好嘌呤，高嘌呤食物是体内外源性尿酸的主要来源，过多的摄入对痛风无疑是非常不利的，嘌呤含量高的食品包括有动物内脏、大脑、杂豆和各种肉汤、肉汁；

粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择。