你这样的疙瘩应和上火，饮食的辛辣，淋巴结异常肺热，咽炎扁桃体的炎症等有关系，应注意合理的休息。可以适当的饮食的保养。
忌辛辣的食物，保证睡眠调养心情，可以用中药的方法连翘，金银花，蒲公英等，没有异常的问题可以不用药物
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