问患者提问

要丰胸可以吃什么食物

我长得很漂亮。身材很苗条，但就是胸部太平，乳房发育的不很好，自己觉得穿什么也不性感，到医院问医生怎样使胸部丰满，医生说可以做手术，但我怕疼没有做，想知道可以吃什么来丰胸。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，也可多吃橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，要多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

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