熬夜会肾虚吗

熬夜会肾虚。人有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。

长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，使人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。从另一方面长期熬夜、饮食不规律，身心得不到有效的休息与放松，可造成免疫力下降，如果再受到外界抗原刺激，就容易出现肾功能问题。

肾在五行属水，熬夜伤津。会引起肾阴被伤，导致虚火上炎！