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30岁吃什么补肾

我老公30岁最佳工作实在是太大老是提不起精神是的，身边的朋友告诉我30岁需要开始补肾了。那么30岁的男性补肾是需要吃些什么呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

30岁男性补肾可以吃一些白鸽肉，白鸽作为飞禽繁殖能力特别强，性激素分泌特别旺盛，认为它具有补益肾气、强壮性机能作用，因此白鸽作为男性扶助阳气强身补肾的男性佳品。

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