剖腹产出院8天了月子餐能吃什么能吃

月子里面要吃一些比较容易消化的时候，多喝一些鱼汤，骨头汤之类的，无论喝什么汤都要把油脂去除，最好不要放盐这样比较利于消化，新生儿奶水也充足，月子里面也可多吃一些水果蔬菜，可以吃一些苹果，奇异果，榴莲之类的，补充一下维生素，但是不要吃生冷的如果水果比较凉，用热水温一下再吃，剖腹产妈妈身体本来就弱，更应细心照顾。