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孕期如何控制血糖

如何控制血糖

提问时间：2020-05-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妈妈在饮食上要注意经常吃点粗粮、最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。饮食调整对孕期控制血糖尤为重要、饮食控制的同时、还可以进行合理的运动、适量的运动可以增加胰岛素的敏感性、促进葡萄糖的利用、增加细胞内糖代谢、降低游离脂肪酸、从而降低血糖。

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