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焦虑症怎么办?心慌丶心跳快、濒死感

提问时间：2020-06-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症可以伴有惊恐发作，严重的焦虑症就是惊恐发作的表现。建议自我放松，自我减压，自我调节情绪。如果无效，可以服用抗焦虑药如苯二氮卓类治疗，或联合心境稳定剂治疗。

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