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老是总生病该怎么办怎么解决？

我没吃牛奶，没吃鸡蛋，隔三差五的就要生一次病，我现在也爱生病，所以我从小就是骨瘦如柴的，我老是总生病该怎么办呢？有什么解决办法想得到怎样的帮助：我老是总生病该怎么办呢？

提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑是身体瘦弱，您的情况建议建议多运动，逐渐增加运动强度是可以改善体质的。,您的情况考虑是缺乏运动所致的，建议平时加强运动，比如跑步、打球甚至健身运动的，加强运动，多补充营养，慢慢会改善的。
祝安康！

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