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患者提问

吃苹果对糖尿病人好不?

健康咨询描述:我得了糖尿病有快两年的时间了,到现在一直就特别的瘦,而且还一直特别的能喝水,现在我一直就在饮食上特别的小心,有好多的东西我也不敢吃,不过医生以前的时候告诉我,在平时是可以吃苹果的。 想得到怎样的帮助:请问,吃苹果对糖尿病的人有好处不?
提问时间:2022-02-21
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,这个情况基本是可以治愈的,患有糖尿病人需要吃胆固醇较低的食物,可以多吃奶类、蛋类、豆制品、鱼、瘦肉类等食品,而动物肝及其它内脏应限制食用,这些都有助于控制糖尿病的病情。

    多吃粗粮,需要多使用膳食纤维多的食物,包括高纤维的水果和蔬菜,还可食入豆胶、果胶、麦麸、藻胶、魔芋等食品。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。

    不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。

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