指导意见：造成你这情况的原因可能是因为体虚的缘故，外表冷，体内有虚热，散不出去，容易出汗，建议你可以去医院看下中医，平时可以适当的做做拔罐、刮痧治疗。
可以试试中医调理，对于饮食上清淡为主，而且需要多做艾灸！希望解答对你有所帮助。
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