不可以在牛奶中加入红糖，牛奶与分开食用是有着较好的补充营养以及补钙等作用的，但是一起服用会导致一些不良反应的发生。
红糖中含有非糖物质及有机酸，如果加入牛奶会导致这些物质沉淀，不但会降低牛奶的营养，并且还不易消化。
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