问患者提问

腰椎错位，椎间盘膨出

用手法复位治疗需要几次？平常能练仰卧起坐一些体能吗？需要注意些什么？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，手法复位各地的要求的是不一样的，有的就需要一次，腰椎滑脱的患者不能练仰卧起坐，越练越严重，但是可以练习其他体能锻炼，最好练习俯卧位飞燕式或者仰卧位拱桥式腰背肌锻炼，平时避免激烈体育运动、重体力劳动及长时间弯腰的工作，也不能蹲着及久坐。

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